敲响女性警钟！ 谁更容易患乳腺癌

本文摘要：近年来，随着物质生活大大提高，人们的生活方式更加西化，乳腺癌的发病率也随之加快下降。目前，全球平均值每年大约有140万人患乳腺癌，那么你告诉怎样的女性更容易患乳腺癌？谁更容易患乳腺癌雌激素与避孕药物：激素在乳腺癌的发作中具备最重要的起到，长年服用避孕药物及雌激素与乳腺癌的发作关系仍在研究中。

近年来，随着物质生活大大提高，人们的生活方式更加西化，乳腺癌的发病率也随之加快下降。目前，全球平均值每年大约有140万人患乳腺癌，那么你告诉怎样的女性更容易患乳腺癌？谁更容易患乳腺癌雌激素与避孕药物：激素在乳腺癌的发作中具备最重要的起到，长年服用避孕药物及雌激素与乳腺癌的发作关系仍在研究中。

饮食因素：高脂肪饮食与乳腺癌再次发生有一定关系，随着饮食习惯的转变，高脂肪食物摄入量减少，我国城市女性乳腺癌的发病率渐渐升高，特别是在一些大城市，女性乳腺癌的发病率早已与欧美国家持平了。体重增加：绝经后的体重增加女性，其患上乳腺癌的危险性减少。所以老年妇女应适当掌控体重，较少食肉类、煎蛋、黄油、奶酪和动物脂肪。

长年压力大，心情抑郁症：都市年长女性面对白热化的竞争压力，精神长年正处于焦虑紧张状态，造成情绪上的不平稳、不平和，再行再加常常休息时间加班费，身体得到充份的睡觉，这样不身体健康的生活方式不会造成内分泌流失，对乳房也不会导致一定损害，减少患乳腺癌的风险。乳腺炎症：良性的乳腺炎症一般会恶变，但乳腺炎症中年龄较小、病史较长、肿块较小、肿块与月经关系不显著者，则有可能再次发生恶变，不应及时去医院就医。

重复做到人工流产手术：重复人工流产不会使女性患乳腺癌症的可能性大幅提高。一项研究指出，自然流产不减少患乳腺癌的危险性；而18岁以前做到过人工流产的妇女，比没做到过人工流产者低110%。乳腺癌怎样防治控脂节食：研究找到，癌细胞最初正处于“接续”状态，只有当其受到“性刺激”之后，才能很快细胞分裂而发作。

高脂肪饮食是乳腺癌的促发“性刺激”剂，长年大量摄入脂肪，可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质，这类物质过量可性刺激癌肿的快速增长。大量摄入脂肪，还可使机体发胖和免疫系统机能减少，就使癌症有了可乘之机。

因此，掌控脂肪的摄入，减低体重增加，提升机体免疫系统机制和抗病能力，就能有效地防治和增加乳癌的再次发生。防止饮酒：饮酒对于女性来说，其危害要比男性小得多，饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者低，每日饮酒1杯或l杯以上者，乳癌危险性比很少饮酒者升高45%以上，这种危险性在绝经前妇女中尤为明显。

目前指出，酒精可性刺激脑垂体前叶催乳素的黏液，而催乳素又与乳癌再次发生有关。因此，女性特别是在是绝经前后的女性，不应戒酒和较少饮酒。

每天食用豆制品：大豆中所含的植物异黄酮需要诱导肿瘤生长，避免癌症，特别是在是乳腺癌。每餐不吃一点豆制品，比如豆腐、豆浆，不会对乳房身体健康十分有益。每周不吃一次海带：海带和紫菜之所以具备减轻乳腺炎症的起到，是由于其中所含大量的碘，可促成卵巢滤泡黄体化，使内分泌紊乱获得调整，减少女性患乳腺炎症的风险。

研究找到，日本乳腺 癌发病率较低与日本传统饮食中海带的食用有关。

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